12～18カ月頃から生でも食べられますが、かみにくいので、マッシュしたやわらかい野菜などに混ぜるのがおすすめです。 ビタミンCやカリウムなどが補えます。 葉物野菜は、繊維を断ちきるようにカットするとすりつぶしやすくなります。 冷凍保存もOK 目次 離乳食チャーハンのおすすめレシピ・時期別4選 離乳中期卵なし・野菜しらすチャーハン風 離乳後期納豆チャーハン 離乳後期豚と全卵のレタスチャーハン 離乳完了期鶏ひき肉ときのこの和風チャーハン いつから食べられるレタス離乳食の作り方 初期・中期・後期別レシピ こそだて 離乳食のレタスいつから？下ごしらえは？おすすめレシピ11選 レタス入り離乳食レシピまとめ！いつから食べさせて大丈夫 離乳食レタスの冷凍保存 by kananna08 クックパッド
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